Libérée, délivrée… !
“Un(e) vrai(e) écorché(e) vif(ve)!”, “tu pleures pour un rien”, “tu exagères tout”, “il faut
s’endurcir”, “ce n’est pas grave”... ces remarques vous sont probablement familières depuis
votre enfance, vous continuez de les entendre de certains de vos amis (?!), de votre conjoint(e).
Elles vous laissent un goût amer dans la bouche ainsi qu’une sensation de mal-être plus ou
moins définie.
Sans compter, ces messages que la société véhicule, ces modèles de réussite sociale que l’on
nous donne à contempler, ces personnes qui “assurent”, qui “gèrent”, qui affichent une
assurance à toute épreuve ou encore ces mannequins sans expression. Rien de votre état
émotionnel ne doit transparaître, vous dépensez une énergie phénoménale à répondre à tous ces
attendus parentaux, environnementaux et sociétaux pour faire partie du jeu. Même l’intitulé de
certains stages en développement personnel est ambigu. “Apprendre à gérer ces émotions”, cela
peut induire une nouvelle forme de contrôle. Encore !
Nos émotions sont malmenées, bafouées, réprimées en permanence.
Et pourtant, elles représentent le système d’alarme le plus sophistiqué et parfait qui soit pour
garantir notre intégrité et notre épanouissement. Chaque émotion est un capteur ultra-sensible
dont l’intensité et les nuances sont infinies: elle a sa signature énergétique, une fréquence
propre.
Une émotion positive, le voyant clignote alors vert et nous indique que nos valeurs et nos
besoins sont respectés. L’expérience vécue est bonne et nous épanouie. Continuez donc à
explorer cette voie.
Une émotion négative et le voyant passe au rouge. Votre intégrité est en danger, l’émotion nous
pointe le problème à régler pour ne plus souffrir à l’avenir.
Songez que le siège de nos émotions se réfère psychologiquement à l'enfant intérieur,
énergétiquement au coeur et spirituellement à l’âme. Bigre, l’enjeu est donc de taille!
Intéressons-nous plus particulièrement aux émotions désagréables, inconfortables, pesantes,
effrayantes, insupportables… (souvenez-vous, les nuances sont sans limites) et reprenons notre
métaphore des voyants d’alerte.
Vous voilà face à une situation qui associe une personne, une parole, un son, une odeur qui
déclenche une émotion à charge négative. Le voyant rouge s’allume et clignote tant que vous ne
traitez pas en conscience l’information. Vous continuez de l’ignorer par des raisons qui vous
appartiennent ( ou pas !) mais qui vous échappent souvent. L’émotion non identifiée et
contenue prend de l’ampleur, le voyant gagne en intensité. Plus le temps passe, plus il est
difficile de relier cette émotion à sa cause initiale. C’est un vrai cercle vicieux. Dans le cas d’un
choc émotionnel violent, d’un traumatisme, le processus peut être immédiat et engendrer une
amnésie partielle ou totale de la cause. Si vous êtes surefficient mental donc hypersensible votre
système d’alarme se déclenche à des niveaux bien plus bas que les 90% restant de la population
et votre amygdale (celle de la région antéro-interne du lobe temporal) va rapidement faire
disjoncter votre système émotionnel pour vous éviter l’arrêt cardiaque. Ce faisant, vous voilà
coupé de vos ressentis, vous n’avez plus la possibilité d’être dans l’épanouissement de votre être,
vous êtes en mode survie.
L’émotion à charge négative va laisser un impact dans votre système énergétique créant une
fuite plus ou moins importante, source de fatigue chronique. Au fil du temps et des
réactivations, cette émotion non comprise finit par atteindre le corps physique : c’est le
symptôme. On a franchi un nouveau seuil d’alerte, le dernier avant le déclenchement de la
sirène d’alarme : la maladie.
Le travail énergétique en magnétisme ou en Reiki va venir rompre ce cercle vicieux en réparant
les brèches et en rétablissant une circulation harmonieuse. L’expérience de vie incomprise va
maintenant pouvoir remonter progressivement en conscience au moment où vous serez prêt à
l’accueillir. Mais il n’est surtout pas question de revivre émotionnellement la situation dans son
intensité originelle ; c’est pourquoi il est primordial d’être accompagné par un thérapeute
expérimenté avec lequel vous aurez tissé un lien de confiance pour mettre une parole juste sur
ce vécu en toute sécurité. C'est la guérison de votre enfant intérieur, de votre coeur et de votre
âme.
Posez un nouveau regard sur ce trésor inestimable que sont TOUTES vos émotions. Réapprenez
à les accueillir et à les identifier précisément dans leurs nuances et leur intensité. Elles sont là
pour vous guider sur votre voie d’épanouissement.
Libérée, délivrée…
Article de Frédérique Paumier
Coach en développement personnel, Magnétiseur et Maître Reiki
25/01/2021
Reproduction autorisée avec la mention de l’auteure.
